När kommer jag få mens test
Den första mensen
Det finns ingen "rätt ålder" för att få den första mensen. De flesta tjejer får mens mellan 12 och 13 års ålder. Vissa får mens redan när de är 10 år och andra inte förrän de är Allt detta är normalt. Det som avgör när du får din första mens är när dina könsorgan utvecklas och när kroppen producerar tillräckligt med könshormoner. När detta väl har hänt mognar ett ägg i dina äggstockar ungefär var fjärde vecka. Klicka här om du vill veta mer om detta.
"Finns det några tecken på att den första mensen är på gång?"
Du kommer att kunna gissa ungefär när du ska få din första mens – bara du vet vilka tecken du ska hålla utkik efter. När du får en vit flytning tar det i genomsnitt ungefär ett år tills första mensen kommer. De flesta tjejer växer också snabbt på längden, brösten växer och midjan och höfterna tar form – figuren blir mer kvinnlig.
Du kanske oroar dig för att du ska få din första mens helt oväntat, vid ett olämpligt tillfälle. Du kan använda trosskydd varje dag i väntan på den första mensen. På så sätt kan du känna dig tryggare.
När den första mensen kommer kan du få en lätt brunaktig flytning i trosorna, eller några dropp
Beräkna nästa mens
När du läser den här sidan kommer du att veta hur du kan göra för att beräkna nästa mens för dig, så att du kan förutse när din mens inträffar. Vet du när du ska ha din nästa mens, kan du vara förberedd genom att ha mensskydd med dig.
Hur lång tid det är mellan att du får din mens och att du får din nästa mens är individuellt för dig. Längden på en menscykel varierar från person till person.
Det vanliga är att längden på menscykeln är ganska lika från månad till månad för en person. Normalt så varierar längden på en menscykel med ca 4 dagar som mest.
Det gör att det är ganska lätt att räkna ut när du ska ha din nästa mens.
Hur du kan beräkna nästa mens
För att du ska kunna beräkna nästa mens, så behöver du veta när du har haft din senaste mens.
Du behöver också veta antingen hur lång menscykel du har, eller så behöver du veta när du har haft mens tidigare.
Det är därför väldigt bra att markera mensens första dag i din kalender, varje gång du har mens. Eller att du skriver upp de datumen.
För att räkna ut din genomsnittliga längd på din menscykel så kan du läsa här.
När du har din genomsnittliga längd på din menscykel så kan du räkna ut när du har
Den här kategorin tar upp frågor man kan uppleva medan man väntar vid att den första mensen ska komma.
Går det för att veta då första mensen ska komma?
Det går ej veta då den inledande mensen bör komma. dem flesta får sin inledande mens någon gång då de existerar mellan 10 och 15 men den kan komma något tid tidigare samt något tid senare också.
Har den ej kommit då man existerar 16 existerar det utmärkt att vandra till skolsköterskan, ungdomsmottagningen alternativt vårdcentralen samt kolla ifall den behöver hjälp för att komma igång.
När man får sin inledande mens verkar till viss del artikel ärftligt. Därför kan man fråga sin mamma alternativt ett äldre syskon ifall när dem fick mens för för att få ett liten ledtråd om då man egen kan vänta sig för att den kommer.
Men det existerar mycket annat som påverkar också. Exempelvis kan mensen påverkas från kroppsbyggnad, hur mycket man tränar, angående man existerar stressad samt flera andra saker.
Eftersom detta är helt omöjligt för att veta precist när mensen ska anlända är detta bästa man kan utföra att förbereda sig vid det. Då behöver man inte artikel orolig inför den. Läs mer ifall hur man kan förbereda sig här.
Hur kan man förbereda sig på inledande mensen?
Det går inte känna till när inledande mensen bör kom